Mentale veerkracht is het vermogen om flexibel om te gaan met veranderende omstandigheden.  Mentale veerkracht is niet iets wat je hebt, maar wat je doet.  B Buiten: van binnen naar...

Met loopbaancheques van VDAB Coachingtraject voor particulieren Via loopbaanbegeleiding zoek ik samen met jou uit welke richting je kan inslaan op professioneel vlak. Is loopbaanbegeleiding iets voor jou? Heb je...

https://www.youtube.com/watch?v=ttooh41BLRA

https://www.youtube.com/watch?v=HaUUkzH-hRs

https://vtm.be/blijf-in-uw-kot/ingeborg-leert-je-omgaan-met-angst

https://www.youtube.com/watch?v=BM3FPdm4ZYM

https://www.youtube.com/watch?v=uubJES3qoQY

In deze tijden van onzekerheid steekt angst meer de kop op. Als je je onrustig of angstig voelt en je wil weten hoe dit komt en hieraan werken , dan...

Dit is het werkboek dat een duidelijke toelichting geeft bij het vierstappenplan van een hartcoherentietraining, met extra hoofdstukken over aanverwante thema’s. Te koop bij de boekhandel voor €22,50. Ook via...

Als ondernemer in het harde bedrijfsleven krijgt Sandra Peeters, CEO van HR-consultancy Seven Miles, op regelmatige basis te maken met stress en werkdruk. In een interview op ATV werden zowel...

Annelies Rutten beschrijft in dit artikel haar positieve ervaring met hartcoherentie. Ze is bij Annelies Boelaert in Het Appèl te Mechelen geweest en lijkt nu meer rust te vinden.  >...

Het één-programma “Ook getest op mensen” heeft een gouden tip om op een eenvoudige manier te leren omgaan met stress en een burn-out te vermijden: hartcoherentie. Het programma gaat op...