Hart Tegen Stress – Stress en burn-out coach | Hartcoherentie

Myriam Deroo

Welkom bij Hart Tegen Stress
Myriam Deroo

Hartcoherentietraining
Myriam Deroo

Stress en Burn-Out Coaching
Myriam Deroo

Loopbaanbegeleiding
Myriam Deroo

Slaaptraining

TRAJECTEN

Je kan hier terecht voor Stress en Burn-Out coaching, hartcoherentietraining, loopbaanbegeleiding en slaaptraining.

Hartcoherentie
training

Een wetenschappelijk onderbouwde ademhalingsmethode om zelf stress te leren beheersen.

LEES MEER

Stress en Burn-Out coaching

Als gecertificeerd stress en burn-out coach help ik je graag wanneer je kampt met overmatige stress of burn-out.

LEES MEER

Loopbaan
begeleiding

Via loopbaanbegeleiding ontdek ik samen met jou de beste professionele richting.

LEES MEER

Slaap-
training

Je wil slapen, maar het lukt maar niet? Dan kan slaapcoaching jou helpen naar een betere nachtrust.

LEES MEER

Scan de QR code

Wist je dat…

Een eerste info en kennismakingsgesprek bij mij gratis is? Dit geeft ons de mogelijkheid elkaar te leren kennen, duidelijk te krijgen wat je hulpvraag is en te bekijken of er een match is met mijn aanbod.

Welkom bij Hart Tegen Stress.

Je kan hier terecht voor zowel Stress en Burn-Out coaching, hartcoherentietraining, loopbaanbegeleiding als slaaptraining. Stress en Burn-Out coaching helpt je vitaler en gezonder te functioneren via coaching, terwijl hartcoherentietraining je ondersteunt via ademhalingstechnieken. Beide helpen je omgaan met stress en het heropbouwen van je eigen veerkracht.

Zit je vooral met werkgerelateerde vragen, dan begeleid ik je graag naar je droomjob via loopbaancoaching.

Heb je slaapproblemen? Slaaptraining helpt!

Nieuwsbrief

Geef je mailadres op en we houden je graag op de hoogte!

de Moonbird

Kalmerende ademoefeningen waren nog nooit zo eenvoudig.

De eerste draagbare ademcoach die stress verlicht, wat helpt bij het verminderen van angstklachten en slaapproblemen. Gebruik bij je bestelling kortingcode MYRIAMDEROO voor 10€ korting

Stress loslaten begint met ademhalen

Stress is iets wat we allemaal kennen, maar wist je dat het ook invloed heeft op hoe je beweegt en zelfs hoe je pijn ervaart? Je brein beschermt je lichaam bij stress, maar dat mechanisme kan juist zorgen voor spanning en bewegingsbeperkingen. Gelukkig kan je je lichaam helpen herstellen – end at begint met je ademhaling

Op woensdag 18 juni 19u nemen we je tijdens deze gratis workshop mee in de kracht van hartcoherentie en ademwerk. Je ontdekt hoe je met simpele technieken stresspieken kunt ombuigen naar balans, veerkracht en vrijheid! Schrijf je snel HIER in want het aantal plaatsen is beperkt.